2008-07-23 3311)21,371,207 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 野菜煮、マッシュド馬鈴薯、白湯、フルーツゼリー。 雑記 主に使っている椀より、ひとまわり大きい椀がほしい。年内に気に入った品が見つかればラッキー、くらいの要求だが。