2008-07-15 3303)21,307,868 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、胡瓜マンゴージャム、紅茶(セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、アイス。 夕 ご飯、味噌汁、温野菜、奴豆腐、白湯、フルーツゼリー。 雑記 「ホタル・カリフォルニア」が心にしみる。好餌魔多し〜。