2007-05-03 2864)17,749,727 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶(セイロン)。 午 チーズ、食パン、ピーナッツバター(無糖)、ブルーベリー&ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ベーグル、紅茶、アイス。