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ごはん日記

朝

シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶（セイロン）。

午

味噌汁、食パン、ミルククリーム・カスタード風味、チェリージャム、コーヒー。

夕

ご飯、味噌汁、卵とじ、アスパラガスお浸し、紅茶、パウンドケーキ・コーヒー味。

でんげきｈｂ

「テラオ」

ドライイースト二箱めを開ける。開封したばかりのドライイーストは活性が高い？　そのせいか、よりフランスパンらしくカッチリと焼き上がったような気がする。