2777）16,905,628 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶（セイロン）。

午

味噌汁、食パン、ピーナッツバター、イチゴジャム、コーヒー。

夕

ご飯、味噌汁、野菜中華煮、イワシ、紅茶、チョコレートケーキ。

備考

一日遅れで節分のイワシ。柊の枝に刺して戸口に、ではなく煮魚。