2773）16,874,900 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、ハチミツ、紅茶（セイロン）。

午

味噌汁、食パン、ピーナッツバター、オレンジマーマレード、コーヒー。

夕

ご飯、味噌汁、シチュー、キンピラゴボウ、緑茶、羊羹。

備考

大きめの鍋いっぱいにシチューを作ってしまった……。