2006-11-04 2686)15,980,769 歩 fcf seq ごはん日記 朝 シリアル(フルーツグラノーラ、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、紅茶(インド&セイロン)。 午 食パン、ピーナッツバター、オレンジマーマレード、わかめスープ、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、サンマ竜田揚げ、マカロニサラダ、オクラとヒジキ和え、紅茶、チョコレート菓子。 雑感 公園で佐賀県の物産展に遭遇。久しぶりに羊羹を購入。きのう本で眺めていた小城羊羹。紅練、挽茶、小倉が一切ずつの手軽なセット。 スーパーにて。パン・生菓子コーナーで父親が(未就学?)男児に品を選ばせていた。彼が手に取ったのは餡の串だんご。祝福の心がわいた。彼の人生に幸あれ。