2429）13,560,475 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ドコマー　フルーツミューズリー）
・シリアル（Cisco's　シスコーン　フロスト）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン ブランフレーク プレーン）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム類（Tiptree BLACK CHERRY）
・紅　茶　（ダージリン）
午
・食パン　（Pasco　超熟）
・ジャム類（Tiptree BLACK CHERRY）
・ジャム類（SONTON　ピーナッツクリーム）
・スープ　（POKKA　じっくりコトコト煮込んだスープ 赤野菜のポタージュ）
・紅　茶
夕
・カレーライス（クラーク博士に学んだカレー）
・紅　茶
・ヤマザキ　シベリア デラックス 桜あん

雑記
　夕食は「クラーク博士に学んだカレー」。
何も考えずにレトルトをあけたらスープカレーということが判った。
野菜が大切り、そんなに辛くなかった。まあまあ。
外箱を手にしてから、頭の中で繰り返し“ボーイズビー シド・ヴィシャス”が廻った。