2298）12,334,150 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ドコマー　アップルミューズリー）
・シリアル（カルビー　コーンフレーク やきいも味）
・牛　乳
・ヨーグルト（よつ葉　北海道十勝プレーンヨーグルト）
・ジャム　（HEDIARD　FLAISES）
・紅　茶　（HEDIARD　BREAKFAST）
午
・スープ　（POKKA　じっくりコトコト煮込んだスープ 緑野菜のポタージュ）
・ブルボン　シルベーヌ
夕
・ご飯
・鶏柚子味噌漬け
・タケノコ煮
・ホウレン草胡麻和え
・紅　茶
・ブルボン　バナナカスタードケーキ

雑記
　秋晴れ二日め。

　厭な感じの頭痛。
他の二つの症状と知人の指摘からすると、帯状疱疹の兆候のような。
気をつけよう。“ゾビ”とか“クス”のつく薬は避けたい。


おやつクラブ
「ブルボン　バナナカスタードケーキ」Banana Custard Cake
製造者：(株)ブルボン、柏崎市
名称：洋菓子
JAN:4901360254774（6個バナナカスタードケーキ）
95kcal／個
“ブルボン独自の技術で作りあげたもちもち食感のソフトケーキでカスタード風味の
　ホイップクリームと、とろ〜りバナナソースをダブルサンドしました。
　ふんわりもちもちケーキと風味豊かな２つの味わいをお楽しみください。”とのこと。

つまりブッセ。
サイズは小型で、ちょっと食べるに適当な量。
具は、ホイップクリーム ＞ バナナソース。


「亀田製菓　おばあちゃんの ぽたぽた焼き さとうじょうゆ味」
製造者：亀田製菓(株)
名称：米菓
JAN:4901313035290（ぽたぽた焼き）
419kcal／100g　63kcal／個装（2枚入り、約15g）
“子どもの笑顔がおいしくさせました。”
“平成17年度とれたて新米100％使用”“化学調味料不使用”とのこと。

最初は表面の甘みに少少とまどったが、すぐに慣れてしまった。
数年前、親戚の幼児の好物だときいた品。解るような気がした。
“化学調味料不使用”に好感。

イメージキャラクターの「おばあちゃん」は割烹着に和服姿。
いまや稀少品種的なスタイルだ。
このまま不老不死で、知恵袋の中身を個装パッケージ上で披露していくのだろう。
今回、印象に残った知恵は、子ども編の「小さなものをへやでおとしたら」。
http://www.kamedaseika.co.jp/information/potapota/pota.cgi?no=417
和服のおばあちゃんはストッキングを持っていない？
フランスパンは食べるようだ。
http://www.kamedaseika.co.jp/information/potapota/pota.cgi?no=122