ごはん日記 朝 ・シリアル（ドコマー アップルミューズリー） ・シリアル（カルビー コーンフレーク やきいも味） ・牛 乳 ・ヨーグルト（よつ葉 北海道十勝プレーンヨーグルト） ・ジャム （HEDIARD FLAISES） ・紅 茶 （HEDIARD BREAKFAST） 午 ・スープ …