ごはん日記 朝 ・シリアル(ドコマー アップルミューズリー) ・シリアル(カルビー コーンフレーク やきいも味) ・牛 乳 ・ヨーグルト(よつ葉 北海道十勝プレーンヨーグルト) ・ジャム (HEDIARD FLAISES) ・紅 茶 (HEDIARD BREAKFAST) 午 ・スープ …
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