2296）12,319,681 歩

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ごはん日記
朝
・シリアル（ドコマー　アップルミューズリー）
・シリアル（Cisco's　シスコーン マイルドチョコ）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム　（HEDIARD　FLAISES）
・紅　茶　（HEDIARD　BREAKFAST）
午
・食事パン（ELS 4 GATS　いちじくベーグル）
・スープ　（POKKA　じっくりコトコト煮込んだスープ 緑野菜のポタージュ）
・紅　茶
夕
・ご飯
・ワンタン野菜スープ
・納豆（大粒）
・紅　茶
・神戸屋　バニラロール

雑記
　昼間は雨も落ちないが曇天、湿度高め。
日本の南海上に台風20号が発生している。

　ビタミンを摂らないと風邪を引きやすくなる季節になった。
野菜を摂るよう心がけねば。
夕食に食べたニンジンは甘みがあって旨かった。

秋田県産あきたこまちに替わって、きょうから新潟県産コシヒカリの新米を食べる
久しぶりに食べ慣れているコシヒカリ。新米ウマーイ。

埼玉県産コシヒカリ100％「REDS RICE」（JAグループさいたま）が気になっている。
名称とクラブエンブレム付きパッケージのとおり、赤い人たち向けの品。
凡は赤い人ではないが、ジャケ買いしてみるかもしれない。


おやつクラブ
「亀田製菓　ぶこつ」
販売者：亀田製菓(株)、新潟市
名称：米菓
JAN:4901313043936
507kcal／100g　41kcal／個（約8g）
“餅の味わい　厚切り揚げ餅　しみ込み醤油　水稲もち米100％使用”とのこと。

ことしに入ってから米菓がおいしく感じられるようになった。
米菓の購入が増えて、「ぶこつ」はレギュラー入りしている品。
あまり“揚げ”を感じさせない、醤油味と食べやすい小型サイズが気に入っている。

亀田製菓＝亀田町にある会社、と思っていたが、いつの間にか新潟市になっていたのか。
岩塚製菓もいつの間にか長岡市に。越路町だと思っていたが。
米菓の地域色が薄れていく感じが。