2224)11,778,326 歩

温室にて

ごはん日記

・食パン (ヤマザキ 超芳醇 湯捏仕込み)
・シリアル(ケロッグ フルーツグラノラ)
・牛 乳
・ヨーグルト(SAVINGS ビフィズスプレーンヨーグルト)
・ジャム (アヲハタ55 パッションフルーツ&アンズジャム)
・紅 茶 (WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST)

・食パン (ヤマザキ 超芳醇 湯捏仕込み)
・牛 乳
・紅 茶
・ラクトアイス(チョコレート)

・ご飯 + 梅干
・お吸い物
・鶏唐揚げ
・キュウリと茗荷の酢の物
・切干大根
・紅 茶
・スイスロール バニラ