2202）11,586,769 歩
ごはん日記 朝 ・食事パン（ヤマザキ おいしさ宣言 レーズンフランス） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・ヨーグルト（ヤツレン 信州八ヶ岳 ジャージー プレーンヨーグルト） ・ジャム （渋谷ロゴスキー ROGOVSKI ロシア紅茶のジャム） ・紅 茶 （WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST） 午 ・食事パン（e-street bagels トマトチーズ） ・紅 茶 ・プリン 夕 ・ご飯 ＋ 漬物 ・味噌汁 ・鶏つくね ・昆布巻き ・野菜サラダ ・紅 茶 ・みやび野 オレンジケーキ*1 雑記 きのうまで目薬（id:kashoh:20050609#p1）は「ロート Ｖ40タウ」を使っていた。 きょうから「ロート Ｃキューブ クールチャージ」13ml、JAN:4987241106691。 少しクール度を求めて。 メーカーによる〈清涼感レベル〉は…… なし-１-２-(３)-４-５。 なので、少しクールという程度。あまりクールさが感じられなかった。 次は、清涼感 4 か 5 を使ってみたい。
*1:オレンジ風味と甘さ兼備。
