2157)11,296,754 歩

ごはん日記

・食パン (神戸屋 神戸屋づくり(プレーン))
・シリアル(Cisco's 野菜のグラノーラ)
・牛 乳
・ヨーグルト(明治 ブルガリアヨーグルト LB81プレーン)
・紅 茶 (ST. JAMES'S Ceylon Orange Pekoe Tea)

・ハムチーズトースト(神戸屋 湯種)
・菓子パン(木村屋總本店 ソフトスイートカスタード)
・紅 茶

・ご飯 + みそ漬け
・味噌汁
・フキと昆布の炊き合わせ
・冷ややっこ
・紅 茶
・コージーコーナー プレミアムチーズケーキ