2005-05-13 2146)11,239,436 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・食パン (フジパン 本仕込) ・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ) ・シリアル(ケロッグ オールブラン) ・牛 乳 ・ヨーグルト(グリコ 朝食プロバイオティクスヨーグルト) ・紅 茶 (ST. JAMES'S Ceylon Orange Pekoe Tea) 午 ・食パン (フジパン 本仕込レーズン) ・食パン (ヤマザキ 超芳醇 特撰) ・紅 茶 ・クッキー 夕 ・御茶漬け(海苔) ・煮魚 ・ほうじ茶 ・クッキー