2005-05-11 2144)11,232,516 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・食パン (フジパン 本仕込) ・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ) ・シリアル(ケロッグ オールブラン) ・牛 乳 ・ヨーグルト(森永 ナタデココヨーグルト) ・紅 茶 (ST. JAMES'S Ceylon Orange Pekoe Tea) 午 ・食事パン(e-street bagels みそ) ・紅 茶 ・メープルワッフル 夕 ・ご飯 + 梅干 ・味噌汁 ・焼き魚 ・切干大根 ・ポテトサラダ ・紅 茶 ・ロールケーキ