2004-10-11 1933）10,033,461 歩 fcf seq 朝 ・食パン （ヤマザキ 超芳醇 湯捏仕込み） ・シリアル（HAHNE Crunchy Premium Muesli） ・シリアル（Ｖマーク VALUE PLUS 玄米フレーク） ・牛 乳 ・紅 茶 午 ・菓子パン（神戸屋キッチン ポンデケージョ） ・菓子パン（神戸屋キッチン ハロウィーンパイ） ・コーヒー 夜 ・ご飯 ＋ 梅干 ・味噌汁 ・ジャーマンポテト ・ブロッコリ ・ヒジキ炒め ・紅 茶 ・バウムクーヘン メイプルシロップ味 雑記 はだ寒い。 体育の日にしては荒天曇天湿天の三連休だった。
