2004-10-07 1929)9,998,434 歩 fcf seq 朝 ・食パン (ヤマザキ サンロイヤル ファインアローマ) ・シリアル(HAHNE Crunchy Premium Muesli) ・シリアル(Vマーク VALUE PLUS 玄米フレーク) ・牛 乳 ・紅 茶 午 ・カレーライス ・野菜サラダ ・緑 茶 夜 ・食パン (ヤマザキ 超芳醇 湯捏仕込み) ・シリアル(ケロッグ ミッキーのマジックス) ・シリアル(ケロッグ ブランフレーク) ・牛 乳 ・ほうじ茶 雑記 秋晴れ二日め。 三食“食パンとシリアル”脱却。ただし二食同じ。 昼食のカレーライスはガソリンと思う。