617）3,089,674歩

ごはん日記

朝

・食パン　（ヤマザキ　超芳醇）
・食パン　（Hotel Okura　パン（イギリス））
・塗り物１（MEIDI-YA'S　MY JAM　シナモンの風味アップルジャム）
・紅　茶　（Wittard　ASSAM）
・チーズ　（Q.B.B　一年熟成チーズ　VINTAGE）

昼

・食パン　（ヤマザキ　超芳醇）
・菓子パン（ヤマザキ　桜あんぱん（抹茶風味））
・紅　茶　（Sir Thomas LIPTON ROYAL CONNOISSEUR　Ceylon）
・ヨーグルト（チチヤス　ヨーグルトほんのりみかん）

夜

・食パン　（ヤマザキ　超芳醇）
・食パン　（AntenDo　カリフォルニアレーズン）
・紅　茶　（HEDIARD　THE DARJEELING）
・チーズ　（Q.B.B　一年熟成チーズ　VINTAGE）
・野菜とハムのスープ

雑感

「ヤマザキ　桜あんぱん（抹茶風味）」
［総合：★★★☆☆、桜花度：★★★☆☆］
生地に抹茶を入れた桜あんのパン。
抹茶を入れる必要はないのではないか。とくに風味の善し悪しは感じなかった。
中身、うっすら塩味のあんは、まあまあ。
春らしい甘さ軽めのあんパン。

「AntenDo　カリフォルニアレーズン」
［総合：★★★☆☆、レーズン度：★★★★☆］
パン中のレーズンがうまい。
製造から時間が経っていないせいか、まだパンとレーズンがしっくりしていない。
明日あたり、パンの周囲にレーズンがしみてきて、よりうまくなるだろう。
しばらくベニショウガを載せておいて、ベニ味が移った部分の赤飯みたいに。


　日中は週明けの定型作業と資料チェック。
先週からスッキリしなかった心身も間合いをとって作業・休憩を繰り返すうち改善。
と思っておく。


　図書館に寄る。本の借り換え。
児童向け翻訳推理小説を読んだ。アメリカの怪盗もの。
表紙はなぜか007シリーズ風に耳の横で銃を構えている。
しかし銃口は天上ではなく自分の頭部に向いているので、キケンかもしれない。


　久しぶりに口内炎ができた。
この冬、何度も患ったしもやけ（凍傷）はすっかり治った。
ひどかった処はまだ痕が残っているが。
また口内炎対応のため、カボチャなどを食べよう。

そろそろドライフルーツ入りシリアルを食べたくなってきた。