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ごはん日記
朝
・トースト(フジパン 本仕込 8枚切×2)
・塗り物1(雪印ネオソフト)
・塗り物2(ジャム:ストロベリー、雪印カロリーハーフ)
・塗り物3(ジャム:Mrs Bridges レモン&ライム・マーマレード)
・紅 茶 (モダンタイムス 神戸紅茶 ミルク紅茶用ブレンド)
夜
・シリアル (Kellog's オールブラン)
・牛乳 (約250ml、榛名牛乳)
・チーズ (KRAFT カマンベール入り6P)
・ヨーグルト(明治ブルガリアヨーグルト、無糖)
・混ぜ物 (ジャム:Mrs Bridges レモン&ライム・マーマレード)
喫茶
・コーヒー2杯(AGF MASTER'S COLLECTION Mocha 100、砂糖3g)