外出／在室。 出 カエル、水族館へ／カラーイラスト／中国へ。東京ティーンの部屋／カラーイラスト／ウクライナへ。

ごはん日記 壱 温野菜、納豆、ライ麦食パン、チーズ、ヨーグルト、カフェオレ。 弍 煎餅、紅茶。 参 ライ麦食パン、チーズ、野菜ジュース、コーヒー。