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着 The Psshkov House／カラー写真／ロシアから。 Terneuzenスポット紹介／カラー写真 画面4分割／オランダから。 Westside Market, Cleaveland, Ohio／モノクロ写真／アメリカから。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 野菜ジュース、奴豆腐、温野菜、チーズ、コーヒー。 参 納豆、煎餅、アイス、カフェオレ。