着 フィンランド第11代大統領タルヤ・ハロネン／カラー写真／フィンランドから。 出 自動車道に聳える弥彦神社の大鳥居／カラー写真／チェコへ。

ごはん日記 壱 奴豆腐、オートミール、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、カツサンド、マドレーヌ、紅茶。 参 納豆、オートミール、野菜ジュース、カフェオレ。