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出 7本のろうそく／カラーイラスト。 路上に寝そべる猫（トスカーナ地方）／カラー写真。

ごはん日記 壱 奴豆腐、魚、ザワークラウト、オートミール、ヨーグルト、甘納豆、玄米茶。 弍 煎餅、チーズ、カフェオレ。 参 納豆、オートミール、野菜ジュース、紅茶。