出 ブルーベリー、ラズベリーパイのカラー写真。
ごはん日記 壱 奴豆腐、プレーンヨーグルト、ライ麦パン、バナナ、紅茶。 弐 煎餅、寒天、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、納豆、煮魚、温野菜、甘夏、コーヒー。
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