虫歯予防デー Ｄ坂にて撮影。団子とういろう。 ことし歯医者に通院して以来、事後の歯磨きは皿洗い同様、食事の一部になっている。 そして今月十六日は和菓子の日。ちょうど生菓子の取扱に要注意の時季にあたっている。

ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、リンゴマンゴージャム、紅茶（セイロン）。 午 食パン*1、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、マフィン・ドライフルーツ*2。 夕 ご飯、野菜炒め、白湯、フルーツゼリー、クッキー。 *1:飼粉名は「デジマ…