安全のために 鶴岡八幡宮、東京都内の工事現場（旗振り人形の足はキャスター付）、新宿区の博物館にて。

ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 無塩食パン、ピーナッツバター*1、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、安倍川餅。 夕 野菜炒め…