2008-04-21から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、カステラ。 夕 餅、肉野菜炒め、リンゴゼリー。
ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、シナモンシュガー）、牛乳、玉子焼、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶（セイロン）、クッキー。 午 食パン、奴豆腐、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、カステラ。 夕 餅、肉野菜炒め、リンゴゼリー。
