2008-02-26から1日間の記事一覧

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ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ドライフルーツ、シナモンシュガー)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 ハーブ食パン*1、味噌汁、玉子焼、マッシュド馬鈴薯、コーヒー、バナナ。 夕 パ…