2008-02-13から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ドライフルーツ、シナモンシュガー)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 食パン、玉子焼、マッシュド馬鈴薯、チーズ、コーヒー、アイス。 夕 野菜煮、味…
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、小麦全粒紛、ドライフルーツ、シナモンシュガー)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶(セイロン)、クッキー。 午 食パン、玉子焼、マッシュド馬鈴薯、チーズ、コーヒー、アイス。 夕 野菜煮、味…