2007-10-03から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、レーズン、ラムレーズン）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリークランベリージャム、紅茶（セイロン）。 午 ライ麦フランスパン、温野菜、ピーナッツバター（粒無し加糖）、コーヒー、マフィン・キ…
ごはん日記 朝 シリアル（オートミール、小麦全粒紛、レーズン、ラムレーズン）、牛乳、プレーンヨーグルト、ブルーベリークランベリージャム、紅茶（セイロン）。 午 ライ麦フランスパン、温野菜、ピーナッツバター（粒無し加糖）、コーヒー、マフィン・キ…
