2007-08-17から1日間の記事一覧
きょうも朝練。朝六時から電子レンジでピクルス作り。
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、オールブラン、レーズン)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブラックチェリージャム、紅茶(セイロン)。 午 フランスパン、ピーナッツバター(粒無し無糖)、コーヒー、マフィン・バナナラムレーズン。 夕 鶏野菜煮、シ…
きょうも朝練。朝六時から電子レンジでピクルス作り。
ごはん日記 朝 シリアル(オートミール、オールブラン、レーズン)、牛乳、プレーンヨーグルト、ブラックチェリージャム、紅茶(セイロン)。 午 フランスパン、ピーナッツバター(粒無し無糖)、コーヒー、マフィン・バナナラムレーズン。 夕 鶏野菜煮、シ…