バナナジャムを作った。二回め。前回より砂糖が余分に入ったか、甘み強め。

ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（セイロン）。 午 食パン、ピーナッツバター（無糖）、ブルーベリー＆ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、肉じゃが、酢の物、紅茶、…