2007-03-19から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶(セイロン)。 午 味噌汁、食パン、ピーナッツバター、アロエジャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、卵とじ、インゲン胡麻和え、コーヒー、パ…
ごはん日記 朝 シリアル(フルーツミューズリー、全粒小麦)、牛乳、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、紅茶(セイロン)。 午 味噌汁、食パン、ピーナッツバター、アロエジャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、卵とじ、インゲン胡麻和え、コーヒー、パ…