2007-03-03から1日間の記事一覧
ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、紅茶（セイロン）。 午 食パン、ピーナッツバター、ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、煮魚、野菜煮、マカロニサラダ、ほうじ茶、羊羹。
ごはん日記 朝 シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、リンゴジャム、紅茶（セイロン）。 午 食パン、ピーナッツバター、ラズベリージャム、コーヒー。 夕 ご飯、味噌汁、煮魚、野菜煮、マカロニサラダ、ほうじ茶、羊羹。
