ごはん日記 朝 ・食パン （フジパン 本仕込） ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・牛 乳 ・ヨーグルト（MEGMILK ナチュレPRO GB） ・ジャム （Sudo ブルーベリー） ・紅 茶 （HEDIARD BREAKFAST） 午 ・食パン （フジパン 本仕込） ・シリアル（Cisc…