ごはん日記 朝 ・食事パン（AntenDo バゲット） ・シリアル（Cisco's 野菜のグラノーラ） ・牛 乳 ・ヨーグルト（グリコ おいしいカスピ海） ・紅 茶 （Waitrose ceylon） 午 ・食事パン（AntenDo バゲット） ・シリアル（ケロッグ フルーツ＆オーツ） ・牛 …