ごはん日記 朝 ・食パン （神戸屋 皮まで美味しいイギリス） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ） ・紅 茶 （FORTNUM & MASON PATIO RESTAURANT BLEND） ・牛 乳 （明治 低脂肪乳） 昼 ・食パン （第一パン 毎月12日はパンの日です。食パン） ・食パ…