ごはん日記 朝 ・食パン （銀座木村屋總本店 天然酵母ライ麦） ・塗り物１（明治 マーガリン） ・塗り物２（MACKAYS SEVILLE ORANGE MARMALADE） ・紅 茶 （WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST） 昼 ・食パン （Saint-Dolce 角型ブレッド） ・菓子パン（サンメリー …