ごはん日記 朝 ・食パン （神戸屋づくり（ミルク風味）） ・食パン （DONQ フランス食パン） ・塗り物１（明治 マーガリン） ・塗り物２（LE NOTRE 3 AGRUMES） ・紅 茶 （WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST） ・チーズ （KRAFT 小さなチーズケーキ 洋なし） 昼 ・…