ごはん日記 朝 ・食パン （ポール・ボキューズ パン・ド・オリーブ） ・塗り物１（雪印 ネオソフト） ・塗り物２（MACKAYS VINTAGE ORANGE MARMALADE） ・紅 茶 （Arthur Brooke アッサム） ・チーズ （OHAYO キャンディチーズ３） 昼 ・食パン （ポール・ボ…