ごはん日記 朝 ・食パン （コモディイイダ テーブルブレッド） ・食パン （co-op バターと酵母のパン-２） ・塗り物１（雪印 ネオソフト） ・塗り物２（アヲハタ５５ レモンママレード） ・紅 茶 （Arthur Brooke アッサム） ・チーズ （Q.B.B M78 ULTRAMAN …