ごはん日記 朝 ・食パン （VIE DE FRANCE イギリスブレット） ・食パン （エーキドーパン ミルク牧場のプチブレッド） ・塗り物１（co-op 甘さをおさえたオレンジマーマレード） ・紅 茶 （Arthur Brooke アッサム） 昼 ・食パン （VIE DE FRANCE イギリスブ…