ごはん日記 朝 ・食パン （Saint Germain ロイヤルブレッド） ・シリアル（SAVING コーンフロスト）＋（co-op コーンフレーク野菜） ・牛 乳 （農協牛乳） ・紅 茶 （Arthur Brooke セイロンウバ） 昼 ・食パン （Saint Germain ロイヤルブレッド） ・食パン…