ごはん日記 朝 ・食パン （Bon Dessert ハイフレッシュ） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （高原牛乳） ・塗り物１（雪印 ネオソフト） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） 昼 ・食パ…