ごはん日記 朝 ・食パン （のぐちやBakery 食パン） ・シリアル（カルビー フルーツグラノーラ）＋（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 （am/pm 那須牛乳） ・塗り物１（雪印 ネオソフト） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） 昼 ・食…