ごはん日記 朝 ・食パン （ヤマザキ 新食感宣言 直焼ロール） ・塗り物１（からだ生きいき ザクロジャム） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） 昼 ・トースト（神戸屋 スペシャルソフト） ・塗り物１（ラーマ ふんわりムース仕立て） …