ごはん日記 朝 ・トースト（イトーパン スペシャルブレッド） ・食パン （Pasco コーンブレッド） ・塗り物１（雪印 ネオソフトＥブレンド） ・塗り物２（からだ生きいき ザクロジャム） ・紅 茶 （BrookeBond RESTAURANT BLEND Pure Ceyron Tea） ・チーズ …