ごはん日記 朝 ・食パン （メグロキムラヤ 胚芽食パン） ・食パン （ロックフィールド 食パン） ・塗り物１（小岩井マーガリン） ・塗り物２（小岩井 ストロベリージャム） ・紅 茶 （NITTOH TEA HOUSE SUNRISE HOUSE BLEND） ・チーズ （チェスコ おつまみ…