ごはん日記 朝 ・トースト（ITO's BREAD パネトーネ酵母ライ麦食パン） ・トースト（co-op バターと酵母のパン） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（雪印 ストロベリージャム） ・紅 茶 （NITTOH TEA HOUSE SUNRISE HOUSE BLEND） ・チーズ …